8 ώρες εργασία με υπολογιστή + 2 ώρες κοινωνικά δίκτυα και παιχνίδια x 365 = αυχενικό σύνδρομο + σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα.
Κι αυτά είναι μόνο μερικά από τα σοβαρά προβλήματα που αποκτά κανείς με συστηματική χρήση του υπολογιστή. Ιδανικά θα πρέπει να μειώσετε το χρόνο σας στον υπολογιστή. Αν όμως δεν είναι δυνατό, δώστε λίγη προσοχή στο σχεδιάγραμμα, κι ίσως να νιώσετε καλύτερα.
Κι αυτά είναι μόνο μερικά από τα σοβαρά προβλήματα που αποκτά κανείς με συστηματική χρήση του υπολογιστή. Ιδανικά θα πρέπει να μειώσετε το χρόνο σας στον υπολογιστή. Αν όμως δεν είναι δυνατό, δώστε λίγη προσοχή στο σχεδιάγραμμα, κι ίσως να νιώσετε καλύτερα.
